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水晶會散發出各種不同頻率的光，就可見光來說，水晶會呈現出各種不同的顏色。
利用水晶散發出的光能頻率，可以跟「更高維度的自我意識」（以下簡稱「高我」）進行共振，「高我」是更高視野、維度的自我意識，也有說法是，宇宙源頭與自我連結的意識，最初始的我、合一的意識。
水晶光跨時空療癒，是藉由水晶光冥想進行回溯，跨越時空進入事件的源頭，讓我們進一步瞭解自己現在的狀態，自己的生命課題。過程中會有一種知曉的感覺。
我有一次利用水晶的頻率連結「高我」，進入過往的意識中，我看到了曾經深愛的狗狗，Boggy ，癌症過世時歷歷在目的情景。
Boggy過世的前三年，一直在治療癌症，花的時間、心力與金錢不計其數。我跟Boggy彼此相愛相糾纏了三年。
那一年的除夕夜，媽媽（Boggy的主要照顧者）突然生病住院，我好害怕、好緊張，也好想堅強。沒想到，大年初一的清晨，一場和狗狗玩耍追逐的夢裏，Boggy越跑越遠，消失在光中。
我驚醒，來到Boggy身邊，狗狗開始抽搐、吐、最後嚥下一口氣，排出最後一坨便便，離開了、僵硬了、說再見了🥺
我覺得我卡在這個時間裡了……
我的海底輪也同樣把這個傷鎖在裡面……
這次水晶療癒，我連結了「高我」，連結Boggy當時的意念。Boggy傳來的是一種愛的意念，來自於一團金色的光。我感受到的無與倫比的愛和溫暖，像是許久不見的老朋友又再一次的相聚。
送光與愛給我自己，療癒當時的痛。釋放Boggy化療期間自己內心對死亡的恐懼，療癒當時身心俱疲的自己、狗狗，把我們用光包在一起。
最後一次道別，並且知道未來一直都會再相遇，把狗狗送回光中，也讓自己卡住的時間繼續走。
這是一場對死亡的意義的療癒。
釋放恐懼、釋放所有卡住的情緒。
水晶能量療癒的後續：
- 有的人在跨時空回溯過程，拿回自己的神聖力量，
- 有的人感覺，療癒了讓自己受傷的因素，
- 有的人覺得改善自己身體的狀況。
療癒過程中任何感受都是真實的。我們是自己的最佳療癒師，相信自己能在水晶光回溯中得到需要的療癒，並且落實在日常生活中得到實質的轉變。
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