創作者尋寶之路生活美學體驗致．磨難親人家庭相處

致•磨難(4)知識

by 光目
written by 光目

生了病以後，我們才開始找相關資料，但是資料排山倒海，整理一些自己覺得非常實用的資訊給大家。

癌症希望基金會，《希望之語：面對子宮內膜癌》的第一頁寫道：「如果您正在看這段文字，我們知道，您已經開始學習做一位認真的病人（或親友）了。這是件值得鼓勵的事，因為唯有自助者，天才會助人。我們衷心希望您能勇敢而堅定的持續下去，知識能給予您更多的力量。」

我自己也是從這本書開始面對即將來臨的事情：

線上閱讀：https://knowledge.ecancer.org.tw/download/view_articles_pdf/ebeop

世壯運CMOB景女拔河隊的隊員裡，阿廼是我最先諮詢的對象，因為她在2022年就被診斷出罹患子宮頸癌一期B，細胞分化中等（G2），用傳統刀切除子宮，保留卵巢，住院10天，引流管和尿袋帶了一個禮拜。記得當時在臉書上看到她生病的消息，我很震驚，現在換自己生病了，阿迺也非常關心，除了跟我說他當時詢問了哪幾位醫師，選擇手術方式的考量，以及許多術中、術後的注意事項。她說自己開刀後出血近半年， 後來掛另一個醫生檢查才發現是癒合時傷口出現肉芽組織，肉芽組織刮除之後就止血了；但是內部傷口因為溫暖潮濕比較難癒合，感覺隱隱作痛，她自己八個月後才恢復重訓，一直到兩年腹部傷口才完全沒感覺。阿廼的堅強跟搞笑，給了我很多正能量。

此外，CMOB隊裡的佩學姐是基隆長庚放射腫瘤科的組長，提供許多專業建議跟心理建設，解釋說隨著醫學進步，癌症已成為慢性病的一種，要好好正向面對。目前癌症治療都標準化了，等確認分期之後，能開刀就先開刀，如果沒有生育考量就全摘、切乾淨，再依照開刀報告安排後續的治療及追蹤方式，有需要就加化放療，有預防效果。還提醒我太瘦了，應該要先增加營養補充才能好好治療，例如在開刀前後吃「創快復」或「基速得」（亞培創傷品項 https://reurl.cc/QY9xA2）。學姐的金句是「吃營養、開乾淨、等病理報告、維持肌力鍛鍊、增強免疫力」，建議我持續在家做運動，但先不要負重、不要跳，因為良好營養維持肌肉量是目前癌症治療的方針，適當的肌力訓練可以避免蛋白質流失，減少發炎反應降低腫瘤活動，避免發生腫瘤惡病質代謝。同時，我自己也去瞭解三種婦科癌症：子宮內膜癌、卵巢癌、子宮頸癌：

我的先生是學者，他挑選了一份非常詳盡清楚的演講，由中國醫藥大學放射腫瘤部廖志穎醫師（癌康網、醫抗癌創辦人）解說，上集以整合輔助醫學角度說明「癌症成因」，下集「抗癌的六大生活方法」，包括飲食、運動、環境、睡眠、支持、抒壓，很推薦大家用1.25倍速認真看完！

覺世代「異界行錄」系列的創作者「荼羅行者」（https://gemsinstories.com/short-story/ghost/14459/），現為貫恩法師，兩年前罹患乳癌第三期擴散至淋巴，他跟弘嚴法師在同一個道場。兩位法師得知我罹癌之後，提供許多協助，由於出家人飲食限制嚴格，加上沒有雄厚的財力，所以花了很多功夫蒐集資訊，先要我盡量減少外食、油品改成只用苦茶油、酪梨油、橄欖油（涼拌），戒掉精緻澱粉，每日運動30分鐘保持手腳溫暖、晚上要好好睡覺。

同時，他們曾經仔細研究市面上的書籍、食材、營養保健品，挑選了有中西醫執照的陳俊旭博士的「原自天然」。貫恩法師說自己當時情況其實很危急，但心態是放下、隨緣，因此少了一般患者擔心害怕的心情 ，搭配營養品做輔助，效果比單一療法更好。我自己從開刀以前到化療開始，都會向護理人員問清楚哪些藥丸是必須吃、些藥丸不一定要吃，也一定會把所有要吃的東西都先詢問過醫生或護理人員（藥物與營養保健品時間隔開最少一小時以上）。「原自天然」的產品我嘗試過幾種，至今持續有在吃的是：

  • 「固他敏」 (麩醯胺酸)–幫助修復開刀和化療受損的全身黏膜。
  • 「超級C粉」(莓果風味)–抗氧化，酸酸的口味可以緩解化療後的噁心嘔吐感。
  • 「AB16+好菌多」–腹部手術、化療、各種藥劑都會讓腸道停止或者減緩蠕動，還會改變生態菌叢，排毒非常辛苦，益生菌可以協助改善消化道機能。
  • 說明：麩醯胺酸部分，我還有搭配「精準富康」的「復速療L」。

與此同時，覺世代的Monica（https://gemsinstories.com/short-story/3503/）提醒我手術全摘包括子宮、卵巢、輸卵管、淋巴體，整個腹腔都是傷口，術後腹部無力，建議我先買好束腹、ㄇ型助行器，起身才有支撐，提醒可備妥「完膳」或「安素」當作營養補給，還準備了「超人鱸魚」有湯有魚套組；隱世研究員（https://gemsinstories.com/itinerary/4016/）替我到龍潭的龍元宮幫我點了光明燈和禮斗。我還有一群重情重義的高中同學，定期都會聚會，但手術時間卡到聚會，只好告訴他們我生病了，謝謝景美讓班的好夥伴們瞭解生病時的軟弱跟無力，頻頻為我打氣，還送我鱸魚精、田園香滴雞精、基速得、安素優能基穀物HMB、沛力香草減甜、倍力素莓果，幫助我增加治療耐受度。另外，網路上對於抗癌食物的討論很多，劉博仁醫師的分享可列入參考：

有在看「那位越界的客人」（https://gemsinstories.com/novel/3022/）的讀者應該都知道，我有點恐懼婆婆，其實這幾年她的思覺失調症已經控制得很好了，但我總擔心不小心講錯話會惹她生氣，所以能儘量避免接觸就儘量避免。1月22日得知自己生病以後，我突然更能理解病苦的無奈、人生的無常，從而去體諒他人生活的不容易。人世間的不平，需要用佛法來撫慰疏導，於是我終於能從一個較為貼近佛法的層次把小說的結局寫完。奇怪的是，當寫完結局，放下了心中的結，先生提出在我開刀以前，要不要晚餐都回去跟他和婆婆一起吃的建議時，我也欣然接受了，非常感謝婆婆在我手術之前每天作營養健康的晚餐，幫助我養好體力。

某天夜裡，我躺在床上思緒萬千，想著：「要不要讓父親知道？」先生說要讓爸爸知道比較好，他可能會想要為你做點什麼，但我擔心父親承受不住這個消息，所以決定如果只是開刀，那就不要告訴他了吧…….。心念一轉，又想到：「還好不用讓媽媽知道，否則她會心疼到不行….。」剎那之間悲從中來，覺得很對不起爸爸媽媽給我的身體，非常自責沒有照顧好自己……………。

突然，悲傷在暗夜裡一發不可收拾，尤其想到自己從得知罹癌到準備要去動手術，至少有一個月的時間作準備，而且身邊還有很多貴人伸出援手，告訴我應該怎麼去因應，但是我的父親跟母親呢？父親民國101年攝護腺癌動了14個小時的手術，為了家計，短短一週就出院，繼續沒日沒夜的工作（點看「修身齊家書」(68)攝護腺癌找上我 https://gemsinstories.com/novel/291141/），他是怎麼撐過來的？怎麼咬牙忍住疼痛、掛上笑容站上講台為學生上課？父親可曾好好為自己休養調理？

母親呢？她往生前的三年半間，歷經了四次大手術：2019年8月黃疸引流術、胰頭十二指腸切除術；2019年9月術後異常出血手術；2022年11月人工髖關節置換術，疾病來的又凶又急，每一次決定開刀的時間都非常短暫，一刀接一刀，在她身上留下難以復原的傷口……….；更不用說這段期間母親還兩度癌症復發，化療72次、放療35次（點看「修身齊家書」導覽頁 https://gemsinstories.com/topic/family/18922/），化放療的副作用跟後遺症很強，就算每天推拿排毒，但母親幾乎沒有體力運動了，全身黏膜嚴重受損，嘴破也影響食慾跟恢復力，毒素持續在她的身上累積。

我當時身為家屬，一心希望她配合醫院治療留下生命；但直到自己也即將面對這些，才知道其中的煎熬艱辛難以言喻，母親出入醫院的次數難以計算，她承受了多麼巨大的身體痛苦和心理恐懼？而我居然沒有更體諒、更婉言慰問、更細心溫柔？我怎麼沒有多安慰母親幾句不要害怕、沒有為她買好買齊營養補充品、沒有替她多問護理人員幾個問題？

在父母如山的恩情面前，我的孝行顯得如此渺小，我懊惱後悔自己做的太少，心疼他們承受太多的辛苦。

先生安慰我：「過去了，媽媽已經去當菩薩了。」

是啊，我知道。但此時一想起她的苦難，淚水就忍不住潰堤。

林祈昱，筆名光目，取自《地藏經》。誓願於百千萬億劫中，救護一切罪苦之事，祈願光目母者，為解脫菩薩是。 學經歷：國立政治大學東亞研究所碩博士畢，國立臺灣師範大學美術系碩士畢、博士進修中。曾任台灣經濟研究院副研究員兼計畫協調人、台塑河靜鋼鐵公司助理管理師。現為覺世代文化有限公司創辦人兼執行長、視盟X臺師大藝術永續行動實踐室研究員。

Leave a Comment

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

error: Content is protected ! 未經授權，禁止複製、轉載、下載。
Close