寄語：快樂、不快樂、人生目的──Dr. Arthur Brooks and Dr. Robert E.Quinn

• 「寄語」系列～長期開放投稿：https://gemsinstories.com/itinerary/6835/
• 關於覺世代：https://gemsinstories.com/intro/

這篇文章走勵志路線，我整理了兩段大學教授的演講片段來談人的快樂來源、不快樂來源，以及找尋「人生目的」的重要性，一位是來自哈佛大學的社會科學家 Dr. Arthur Brooks，另一位是密西根大學的組織行為學家Dr. Robert E. Quinn。

Arthur C. Brooks (1964-) 曾在智庫單位 (Public policy think tank) 「美國公共政策企業研究院」(American Enterprise Institute for Public Policy Research, AEI.) 擔任主席超過十年，研擬許多經濟、文化、政治的政策規劃。2019 年 7 月起加入哈佛大學甘迺迪學院 (Harvard Kennedy School)、哈佛商學院 (Harvard Business School) 擔任教職，專長是自由主義經濟學、統計學、文化藝術政策、政治學、社會科學，同時也是音樂家、作家。

在演講短片中，Arthur C. Brooks提出以下觀點：

快樂、不快樂，是由大腦兩個不同的半球在處理，是兩種不同的體驗，無法互相抵銷。

金錢不會為你帶來快樂，只能「降低不快樂」。很多人因為賺到了錢感覺比較好受了，就以為金錢能夠帶來快樂；但其實，那只是降低了你不快樂的部分。可惜人無法從中區分出差異，一直不斷追逐金錢的誘餌，最終帶來殘酷的失落。

人真正快樂的來源，是你的生活是否跟價值觀保持一致。你在乎什麼、珍惜什麼，認為什麼是適當、正確、道德的，如果你能夠闡明並且按照它生活，知行合一，那麼就會感到幸福。當人們背離了這個軌道，無法達到平衡時，就會感到不舒服。

我是在政策智庫工作的時候發現了這個道理。那時候我知道願景在哪裡，但我沒有做自己，偏離了知行合一的軌道超過十年。直到我重新開始寫作、演講、教學、做創作型的工作，才找到自己真正快樂的事情。

許多人一直追逐外在的金錢、權力、名譽，然後還納悶：「我為什麼不快樂」。

但應該要反問的是：「你的人生觀究竟是什麼？」

Dr. Robert E.Quinn是密西根大學羅斯商學院的榮譽教授 ( Professor Emeritus at the University of Michigan, Ross School of Business. )，專長是組織文化研究、組織行為學、領導力、目標驅動、深層變革，其文章 “Moments of Greatness: Entering the Fundamental State of Leadership.” 被哈佛商業評論（ Harvard Business Review）選為自我管理的十篇必讀之一。

在演講短片中，Dr. Robert E.Quinn 說了自己女兒的故事：

我的大女兒有次被男人拋棄了，傷心欲絕的她從華盛頓特區回到家鄉，我載她從機場返家的沿路她都在抱怨。我問了差不多四次，「妳是在解決問題，還是在找尋人生目的？」但她似乎都沒有聽進去。之後我把車停在路邊再問一次這個問題，她很激動的說：「你是在講什麼？這是個現實世界！」

我說：「這也適用於現實世界。」等回到家裡，我從文件夾中拿出一張紙，上面寫著 「Robert E.Quinn 的人生宣言」。

她安靜下來問我：「每當你難過的時候，都會讀這張紙嗎？」

我說：「不，當我難過的時候，我將它重寫。我已經重寫數百次了。」

她說：「我讀不明白上面的一些內容。」

我說：「對呀，這是寫給專屬讀者的。只有一個人。」

接下來第一個奇蹟發生了，她問：「你認為我也可以寫一份嗎？」

我說當然可以，然後她走進房間用了一天半時間寫自己的人生宣言，之後坐上飛機回去華盛頓特區了。

幾天後我收到她的email，她說：「前男友打給我了，我給他寫了一封信，就是附檔的這封。」那是一封寫得很真實、軟弱、敞開心扉的信，我心裡想她寫的真好。女兒在email的最後寫著：「我室友認為這封信不應該拿給前男友看，因為他認為不應該把事實告訴一個拋棄了妳的男人。我室友不明白：前男友怎麼想的，其實並不重要。」

奇怪了！才在幾天以前，「前男友怎麼想的」，明明就造成了我女兒的崩潰呀，怎麼現在她卻說不重要了呢？因為她說：

「這才是真正的我，之前我並不知道，但現在我知道了。一旦清楚了自己的人生目的，就收回了你的外部控制點，並選擇了內部控制點，而別人怎麼想的，就不再困擾你了。」

你不會變得冷漠或抗拒，而是變得沈穩、強大。

更有趣的是，接下來幾個月女兒事業遇到轉機，工作獲得升遷，為什麼呢？因為你是一個整體，一旦在某個領域找到自己人生目的與意義時，變的知行合一，也會在其它領域成長。即使外觀看起來好像一樣，但其實已經脫胎換骨了。

生活塑造了今天的你，所有好的、不好的經歷，是來教你認識真正的自己。當我們突然找到一個願意作出貢獻的人生目的時，那些潛在能力將會盡顯在你的眼前。

事實上，當我們找到人生目的時，你的人生瞬間就變的不一樣。

這些演講也很適合全部聽完，感受他們演說的魅力。

最後說說我的心得：

首先，表面上的職業貴賤或者公益頭銜，不代表一個人實際的品格跟動機。

對照到身邊的人事物，不難發現有許多位高權重、具身份地位、衣著華美的人，每天庸碌求取，但依然不滿足、不快樂。交談沒幾句，就發現其口頭上講的冠冕堂皇，但所思所為，都來自對於功名利祿、財色名食睡的慾望，跟道德或真理無關。我們要有善分辨的慧眼。

其次，沒有弄清楚自己真正的想法，拉著別人聚眾取暖只能暫時降低不安全感，不代表你就因此擁有了力量。

大多數的人都傾向要有人作伴，以「共同利益」、「生命共同體」的大帽子，驅使別人跟自己站在同一陣線，或者說服自己去跟別人站在同一陣線。喜歡群聚，害怕孤獨，但聚在一起時也把大部分的時間花在八卦攀比吹噓抱怨，沒有實質意義的自我實踐跟累積。

要認清，即使人群再熱鬧、跟誰多麼緊緊相依，每個人最終都是獨立的個體，一生的變老、病、死等關卡，最終都要自己去走完。輾轉把自己的存在意義寄生在別人身上，攀附於父母、主管、同事、配偶、子女…..，一個抓不住就換抓另一個，一個不夠抓就再多抓兩三個，把別人都投射成自己的延伸，無形之中，自己漸漸變成一個向外貪著愈來愈強的怨力。

許多人年紀愈長愈活得像一團恐怖的烏雲，到處跟人橫生惡緣，就是因為這種心理跟生活習慣的長年累積。總是希望身邊的人按照自己所想的去做，一旦沒有順自己的意，就開始怨天尤人，責備別人：「我都為你犧牲付出了那麼多，你怎麼可以這樣對我！」你喜歡那個樣子嗎？己所不欲，勿施於人，從此刻停止群聚盲從、改變淺碟思維做起。

最後，自我探索是一件相當累人的事情，比去娛樂、消遣，還要傷腦筋多了！但這也是最值得的自我投資。因為：

天下萬務都有定時。
生有時，死有時；
栽種有時，拔出所栽種的也有時。

──《傳道書》 第三章 （Ecclesiastes 3, A Time for Everything）

• 👉點看上一篇：寄語 (12) 善開方便門，救人於危難
• 👉點看下一篇：寄語(14)再論如何辨別神通、邪師？
• 「寄語」系列～長期開放投稿：https://gemsinstories.com/itinerary/6835/
• 覺世代 ‧ Gems in stories 首頁：https://gemsinstories.com/

1. 光目作品（個人系列）：    那位越界的客人       錄爸媽Podcast的難忘事        防疫•發便當    （👈 可直接點選進入導覽頁）
2. 光目作品（合輯系列）：  渡 ‧ 彼岸       「寄語」系列～長期開放投稿           Podcast節目         （👈 可直接點選進入導覽頁）