{老年慧}二、調伏心魔：3日日更新的禱詞

• 置頂圖片：Pablo Picasso, Blind minotaur being led by a little girl in the night（局部）, 1934, 銅版蝕刻Etching, 34.1×45cm。畫面中米諾陶高大、魁梧、佔據大部分構圖，但眼睛是緊閉、失明的，被黑暗吞沒，他的身軀肌理強烈，刻線粗獷、筆觸充滿力道，手臂弧線卻呈現笨拙、尋求依靠的姿態，象徵力量被剝奪後的脆弱與困頓。小女孩則與巨大的米諾陶形成強烈對比，她身形纖細，手持白鴿，以溫柔而堅定的姿勢牽引著米諾陶。柔細刻線呈現光與純潔，光源中心落在女孩身上產生的神秘光線，使她成為畫面的精神焦點，象徵愛與救贖的指引力量。
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過去半年，我的心情像一團亂麻，時而悲傷，時而自責，但在在佛菩薩的引導下，我學會了用一種更積極、更具希望的方式與惠惠對話。這份對話，不是單向的呼喚，而是朝「共同修行」的方向昇華，也表現在我對惠惠的稱呼和心態上。

一、愛的重新定義—從獨自哀傷到攜手同行

2023年9月17日，這一天，我決定要修改早晚課時對惠惠的稟告方式。不再是單方面地要惠惠等待，而是設立一個共同的目標，就像以前重逢在鹿野國中一樣，要一起奔赴人生的下一個階段。早晚課，我向惠惠說的，修改成這樣：

「可可愛娃娃，可可祝福娃娃。可可和娃娃，都要努力修行。
娃娃在千手觀音菩薩座前努力修持，趕快先往極樂世界，就像娃娃先去鹿野國中等可可一樣。
可可在家裡會很認真的修持，等功德圓滿，一定趕快到極樂世界找娃娃。
讓我們重逢在極樂世界，同修共持，護法弘法，就像以前重逢在鹿野國中，携手同心奔赴人生一樣。」

過去半年可可很愛哭，現在開始可可不哭了。
可可把哭的時間拿來修持。
可可愛娃娃，可可祝福娃娃，
可可和娃娃都要努力修行。」

這段話語的改變，標誌著我心境上的重大轉變：從失落者轉變為同行者。惠惠在天上修行，我也在人間努力，我們共同的目標是在佛國淨土重逢為同修道友，然後共同護法、弘法。這份期盼讓我每一天的修行都充滿了具體的意義。

二、對環境變化的調適

心境的穩定，讓我我對周遭環境的觀察也變得更為細膩，這些都是生活中的小確幸。

• 2023年9月18日。「中午有一些雨，不大。以為散步時會涼些，結果不見得。前人說立秋後一陣雨後一陣涼，好像面臨考驗，深夜和清晨是有些涼，白天依舊 30 幾度。應該是秋老虎作祟。」 即使天氣多變，運動的規律不能停，我精準地捕捉到初秋天氣的狡猾，這份對氣候的體察，也提醒著我對身體的照顧要跟上。
• 2023年9月23日。「天色已經暗了，在鄉下應該都已經關門看連續劇了。在台北卻像是生活才剛開始的樣子，人行道上的人好多，不知道是出來散步的，還是剛剛下班的。入夜了，天氣還是熱。依然汗流浹背，很舒服。」 即使在散步中，我的心思也飄到了對家鄉夜晚的懷念，對比著台北的不夜城景象，體察不同生活狀態。
• 2023年10月10日。「和昨天一樣，天空下著很小很小的雨。散步時有帶傘，去程沒有打開。因為雨真的很小很小。還好有傘，因為回程就飄雨了，走到特殊學校，雨大一些些，一樣大汗淋漓。現在早晚天氣有點涼了，不僅僅是早晚，連白天都不大敢吹電扇了。」 帶著萬全備用工具（雨傘）的安心感，讓散步可以更從容；種對氣溫和濕度的細微感知，也體現了對自身狀態的瞭若指掌。」 面對外界的變化，我的內在狀態顯得越來越強韌。
• 2023年10月起，小兒子說以後週二至週五會來台北跟我住，六日一在基隆，家庭生活又多了一層新的動態。女兒很開心，說有弟弟在家陪爸爸很好；但小兒子是夜貓子，也許住在一個屋簷下也幾乎碰不上面。沒有關係，我依然維持自己的生活作息，早睡早起，堅持自己的生活節奏，重心穩固，才能安頓好自我。

日日更新禱詞，是將對惠惠的思念，注入了更積極的「共同前行」的願望中。這份對話，讓我在每一天都能感受到被陪伴的溫暖，也讓「老年慧」得以在平靜中，緩緩展開。

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